Mike Aidala quebra o recorde mundial do Guinness com traje turco de 261 libras

Homem forte e atleta de resistência, Mike Aidala ganhou outro Recorde Mundial do Guinness depois de fazer um único traje turco com uma barra pesando 261 libras (118,6 kg). Aidala, um ex-jogador de futebol universitário que competiu em competições de levantamento de peso no estilo olímpico e agora é treinador de desempenho, está mais uma vez provando aos seus clientes que tudo é possível. Esta não é a primeira vez que Aidala acertou o Getup turco para entrar na gangue do Guinness World Record. Em 2022, ele usou o mesmo movimento para levantar o máximo de peso em uma hora, acumulando 13.823 libras (6.270 kg) repetindo quantas vezes pôde. Embora esse recorde tenha sido superado por Nicolas Stir, da França, que em 2024 marcou 16.378 libras (7,429 kg), Aidala se recusou a desistir de sua busca para ser o melhor e escolheu outro recorde punitivo do Getup turco para seu próximo feito. O que é um traje turco? Explicação da força de todo o corpo A coordenação, mobilidade e força necessárias para realizar um traje turco irão recrutar todos os músculos do seu corpo, tornando este movimento um grampo da velha escola durante séculos. Pensa-se que o traje turco ganhou destaque durante o reinado do Império Otomano no final do século XIII, como um método exaustivo de treinar os seus soldados. Para executar, você começará deitado de costas enquanto segura um peso como um haltere, kettlebell ou barra. Usando o braço e as pernas disponíveis, levante até ter a carga em extensão total sobre a cabeça com a outra mão para completar. Os Getups turcos são aparentemente simples de tentar, mas exigem muita coragem para serem dominados. A jornada de Mike Aidala para o recorde de Getup turco mais pesado Aidala conquistou pela primeira vez o Getup turco mais pesado de todos os tempos com um levantamento de 255 libras (115,6 kg) em março de 2025, mas ele não parou por aí. Em 21 de fevereiro de 2026, ele decidiu discar mais uma vez para a repetição mais pesada do Getup turco, mas não conseguiu bater seu recorde anterior. “O levantamento de peso é uma tentativa individual consigo mesmo, é você contra o peso”, explicou ele sobre sua decepção inicial. “O levante turco, especificamente, é uma orquestra única de movimento que requer muitos aspectos para que isso aconteça.” Felizmente, Aidala tirou o pó dos instrumentos e voltou ao trabalho 48 horas depois, no dia 23 de fevereiro, e embora tenha perdido cerca de 20 tentativas no decorrer de uma sessão de duas horas e meia, tentando quebrar o recorde, ele continuou a lutar contra a exaustão e, finalmente, alcançou um novo peso mais alto. Aidala não apenas bateu seu próprio recorde mundial publicado com uma nova referência de 261 libras (118,6 kg), mas também arrecadou mais de US$ 3.000 para o Valor Fit, fornecendo ajuda financeira para veteranos em academias. “As lições são aprendidas através do fracasso”, escreveu Aidala numa publicação anterior no Instagram, e se esse sentimento não o inspirar a alcançar as suas ambições, o que o fará? Para seguir Mike Aidala no Instagram, clique aqui.



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